theAsianparent Sri Lanka Logo
theAsianparent Sri Lanka Logo
EnglishSinhala
  • Covid-19
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • දරු ප්‍රසූතිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • ළමා අවදිය (අවු 5ත් 12ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • මාපිය දැනුම
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • දෙමාපියන්ට උපදෙස්
  • සෞඛ්‍යය
    • එන්නත්
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • හදිසි අනතුරු හා ප්‍රථමාධාර
    • මානසික ගැටළු
    • ව්‍යායාම
    • සුවතාව
  • ජීවන රටා
    • ආහාර සැලසුම්
    • පෝෂ්‍යදායි ආහාර රටා
    • කෑම වට්ටෝරු
  • අධ්‍යාපනය
    • පෙර පාසැල්
    • පහ වසර
    • ද්විතීක අධ්‍යාපනය
  • ආහාර සහ පෝෂණය

ගර්භණී අවදිය විසිඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

2 අවම කියවීම
ගර්භණී අවදිය විසිඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහනගර්භණී අවදිය විසිඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

ගර්භණී අවදිය විසිඅටවන සතිය: ගර්භණී අවදියේ සතිපතා කළලයේ වර්ධනය තුළින් මව්කුස තුළ පැටියාගේ සුන්දර ගමන ගැන ලිපි පෙලක්.

ගර්භණී සති 28 (pregnancy week 28): චීන ගෝවා ගෙඩියක් තරම් වු ඔබේ දරුවා අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් එකේදී හොදට පේනවා. ඔබ, අම්මේ, තව මාස කීපයක් යන විට ඔබේ කුස තුල ඉන්න මේ පුංචි පැටියා ඔබ තුරුල් කරගෙන ඉදිවි.

ගර්භණී අවදිය විසිඅටවන සතිය වන විට පැටියාගේ ප්‍රමාණය කොපමණද?

pregnancy week 28

ගර්භණී සති 28 (pregnancy week 28) වන විට පැටියා ලොකු චීන ගෝවා ගෙඩියක ප්‍රමාණයක් ගන්නවා.

ගර්භණී සති 28 (pregnancy week 28) තුළ ඔබේ දරුගැබේ වර්ධනය

  • එක දිගට වැටෙන දීප්තිමත් ආලෝකයක් පිටතින් දුටුවහොත් ඔබේ දරුවාට ගර්භාෂය තුළදී ඒ දෙසට හිස හරවන්න
    පුළුවන්.
  • ඔහුට හොදින් ඇස් පියන් ඇරීම හා වැසීම කරන්න පුළුවන්.
  • ඔහුගේ අස්ථි තවමත් මෘදු වුවත් ඒවා බොහෝ දුරට වර්ධනය වී ඇත. ඔවුන් ඉපදුන පසු ඒවා දෘඩ වෙනවා .ඒ නිසා ඒ
    ගැන කණගාටු වෙන්න එපා.
  • අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් එකේදී ඔබේ දරුවා පිරිපුන්ව ඔබට දකින්න පුළුවන් .ඒ මේද ස්ථර තැම්පත් වන නිසායි.
  • ඔහු දැන් උපත ලැබුවහොත් ඔහුගේ පෙනහළු ශ්වසනය ආරම්භ කිරිමට තරම් පරිණත වී අවසන්.

විසිඅටවන වෙනි සතියේ (pregnancy week 28) ගර්භණී ලක්ෂණ හා අපහසුතා

  • ඔබේ ඔක්කාර ගතිය පහව ගිහින්.
  • ඔබගේ ගර්භාෂයේ ඉහළ කොටස ඔබේ පෙකණියට ඉහළින් දැන් ඔබට දැනෙනවා.
  • ඔබේ ගර්භණී රෝග ලක්ෂණ නැවත වෙනස් වෙන්න පටන් අරන් බොහෝ කාන්තාවන් මෙම අවස්ථාවේදී කකුලේ
    මස්පිඩු පෙරලීම හා අර්ශස් වලට ගොදුරු වීමට පටන් ගන්නවා.
  • ඔබේ පුංචි පැටියා ලොකු පා පහරවල් එල්ල කරන්න තරම් දැන් ලොකු නිසා ඔබට සුව නින්දක් නම් නොලැබේවි.
  • ඔබේ ගර්භාෂය මහ බඩවැල මත පීඩනයක් ඇති කරන නිසා නිතර මලපහ ඇතිවෙනවා.
  • මේ ගර්භණිත්වය හැමදාම තියෙනවා නම් කියා ඔබ හිතන්න පටන් ගන්නවා. ඔව් ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්‍රසුතිය
    ගැන වු බියෙන් ඔබේ හිත පිරෙනවා.

මේ කාලයේ අවධානය යොමු කල යුතු දේවල්

  • ව්‍යායාම කිරීම සුදුසු වුවත්, ඔබ වෙහෙස මහන්සි නොවිය යුතුයි.
  • ආහාර රුචිය වැඩිවේවි. ඒ නිසා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ලබාගන්න.
  • දිනකට අවම වශයෙන් දියර වීදුරු අටක් හෝ දහත් අතර ප්‍රමාණයක් පානය කරන්න.

පිරික්සුම් ලැයිස්තුව

  • වළලුකර හා පාද ඉදිමේවි. ඉන් මිදීමට ඉදිමුම වැඩි වීමට පෙර දවස ආරම්භයේදීම ව්‍යායාම කරන්න.
  • ගර්භනී කාන්තාවන් සරාගී බව මතක තබා ගන්න. ඒ නිසා හුරුබුහුටි මාතෘ ව්‍යායාම ඇඳුම් භාවිතා කරන්න.
  • 3D හෝ 4D අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණ සඳහා හොඳම කාලය මෙයයි. බොහෝ ප්‍රසව හා නාරි විශේෂඥ
    වෛද්‍යවරුන් සතුව ඔවුන්ගේ පැකේජ තියෙනවා.
  • එබැවින් ඔබේ වෛද්‍යවරයාට එය ඔබට ගැලපෙන පැකේජයක් යටතේ කළ හැකිදැයි පරීක්ෂා කරන්න.
  • ඔබගේ ඉදිරි කටයුතු වලට සේවිකාවක් තෝරා ගැනීමට සුදුසු කාලය මෙයයි.

මීට පෙර ලිපියෙන් ගර්භණී අවදිය විසිහත්වන සතිය ගැන කියවුනා. 

මීළඟ ලිපියෙන්, ගර්භණී අවදිය විසිනවවන සතිය

Theasianparent හි අනුමැතිය ඇතිව පරිවර්තනය කර ප්‍රකාශිතයි.

පරිවර්තනය: නදීශා ලක්මිණි

සහයෝගිතාකරුවන්ගේ ලිපි
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent
img
Written by

Nadeesha Lakmini

  • Home
  • /
  • ගර්භණී අවදිය
  • /
  • ගර්භණී අවදිය විසිඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන
බෙදාගන්න :
  • ගර්භණී අවදිය තිස්අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය තිස්අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

  • ගර්භණී අවදිය අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධනය සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධනය සති සටහන

  • ගර්භණී අවදිය තිස්අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය තිස්අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

  • ගර්භණී අවදිය අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධනය සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය අටවන සතිය: කළලයේ වර්ධනය සති සටහන

ඔබේ ගර්භණී අවදිය ගැනත්, වැඩෙන දරුවන් ගැනත් අඛණ්ඩව දැනුවත් වන්න!
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • අධ්‍යාපනය
    • ප්‍රාථමික අධ්‍යාපනය
    • පහ වසර
  • සෞඛ්‍යය
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • එන්නත්
    • මානසික ගැටළු
    • ආහාර සහ පෝෂණය
  • ජීවන රටා
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • කෑම වට්ටෝරු
    • මූල්‍ය
    • විලාසිතා හා රූපලාවන්‍ය
    • ජනප්‍රිය තරු
    • විවේකය සහ සංචාරය
  • තව
    • TAP Community
    • අප හරහා ඔබේ දැන්වීම් පළකරගන්න
    • අප හා සම්බන්ධ වෙන්න
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
අපි පිලිබඳ විස්තර|කණ්ඩායම |රහස්‍ය භාවය පිලිබඳ ප්‍රතිපත්තිය |නිතී හා රෙගුලාසි |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it