දරුවන් ලැබීමෙන් පසුව ලිංගිකව හැසිරීම ගැන කිසිවෙකු අම්මලාට නොකියන දේවල්

දරුවන් ලැබීමෙන් පසුව ලිංගිකව හැසිරීම ගැන කිසිවෙකු අම්මලාට නොකියන දේවල්

දරුවන් ලැබීමෙන් පසු කාන්තාවක් සමඟ ලිංගික සංසර්ගය සඳහා ටිකක් ඉවසීමත්, කරුණාවත්, තේරුම් ගැනීමේ ශක්තියත් යන්න පුරුෂයා දැනගෙන සිටිය යුතුයි.

පළමු වරට අපේක්‍ෂා කරන මවුවරුන්ට කිසි විටෙකත් නොකියන බොහෝ දේ ඇත. ගැබ් ගැනීම කොතරම් දුෂ්කරද, උපතේ දී ඇත්ත වශයෙන්ම දැනෙන දේ දක්වා ළදරුවෙකු ඇගේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම කොතරම් වෙනස් කරයිද යන්න. මෙයට ලිංගික සංසර්ගය ද ඇතුලත් වෙයි. අප ප්‍රසූතියෙන් පසු දැනගත යුතු ලිංගික රහස් පිළිබඳ කතා කරන්නට සිතුවේ ඒ නිසයි.

සුභවාදී දර්ශණයෙන් යුතුව කාන්තාවන් ගර්භණීභාවයට පත්වන අතර ඉන් මාතෘත්වයට පියනගන්නේ ද ඉදිරියේදී ඇති වන සැබෑ සංග්‍රාම සමය ගැන නොදැනුවත්වමය.

පළමු ගැබ් ගැනීමත් සමග ළදරුවකු අපේක්ෂා කර ගෙන සිටින මවුවරුන් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු සරාගී බවක් දැනෙන්නේ කෙසේද යන්න හෝ ඔබ දරුවා ලැබීමෙන් පසු ලිංගිකත්වය කෙබඳු වනු ඇත්ද පිළිබඳව නොසිතනු ඇත.

දැඩි උස්තාහයකින් පසුව ගැබ් ගැනීමක් වුනි නම් හෝ මහා බලාපොරොත්තුවක් ඉටු වුනාක් සේ ඇයට එය දැනෙන අතර ලිංගිකත්වය පිළිබඳව නම් ඇය කිසි සේත්ම කල්පනා නොකරනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, අවසානයේ එය සිදුවනු ඇත. දරුවා ඉපදෙනු ඇත. මෙම සුන්දර යුවළ දැන් නව දෙමව්පියන් වනු ඇති අතර, වෙහෙසට පත්වීම සාමාන්‍යය දෙයක් වූ පසු, ලිංගිකත්වය යළිත් ක්‍රියාත්මක වේ. එය වඩා හොඳ විය හැකිය හෝ එය වඩාත් නරක විය හැකිය, නමුත් දරුවෙකු ලැබීමෙන් පසු ලිංගිකව හැසිරීම අනිවාර්යයෙන්ම වෙනස් වනු ඇත, අවම වශයෙන් ටික කලකට වත්.

ළදරුවකු ලැබුණායින් පසුව පසු ලිංගිකත්වය ගැන කිසිවෙකු අම්මලාට නොකියන කරුණු 15 ක් මෙන්න.

  • ලිහිසුම් කාරක ඔබේ හොඳම මිතුරිය යි (ලුබ්‍රිකන්ට්)

    ලිංගික රහස්

    හෝමෝන අධි ක්‍රියාකාරීත්වය මගින් යෝනි ප්‍රදේශය වියළීමට පත්වන්නට පුලුවන්. සමහර විට එය සහරා කාන්තාරය බඳු විය හැකිය. හොඳම අවවාදය නම් ලිංගික සංසර්ගය අරඹන විට කිසිදු විරාමයක් නොගෙන යම් ආකාරයක ලිහිසි තෙල්  ලග තබා ගැනීමයි. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔවුන්ගේ පළමු ලිංගික හමුවීම නම් කිසිම කාන්තාවක් විනෝද නම් නොවනු ඇත. අපොයි!

  • ලිංගික රහස් : මව්කිරි දීම නිසා සහ ලිංගික සංසර්ගය අමුතු ආරක් ගනීවි

    ලිංගික රහස්

    මව්කිරි දෙන නව මව්වරුන්ට කිසිවෙකු අනතුරු අඟවන්නේ නැති කාරණය නම්, සමහර විට ළදරුවාට පසුව ලිංගිකව එක්වීමේදී අනපේක්ෂිත දේවල් සිදුවීමයි. කැතරින් ඩික්සන් කැෆේ මාම් (Cafe Mom) සඟරාවට පවසන්නේ "ඔහු ඔබව ස්පර්ශ කළ විගස ඔබේ පියයුරු කිරි විදින්නට වුව ද පටන් ගනීවි!" බලාපොරොත්තු නොවූ දේ බලාපොරොත්තු වන්න!!

  • දරුවා ගැන සෑම විටම පළමුව සිතීම

    අනිවාර්යයෙන්ම සති හයක බලා සිටීම අවසන් වූ වහාම සමහර අළුත් අම්මලා "සෑදලය" යන හිතෝපදේශයට නැවත පැමිණීමට මානසිකව සූදානම් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, කෙලී ලින්ඩන්හෝෆෙන් නම් මව අපට පවසන්නේ, "ඔබේ සහකරු සමඟ සමීපව සිටීමට ඔබට අවශ්‍ය තරමටම, ඔබේ දරුවා තව දුරටත් රඳවා තබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත." ළදරුවා අ ries නවා නම්, තාත්තා බෝනර්ස් මිය යන අතර අම්මලා බබාගේ බෙක් සහ කෝල් වලට පිළිතුරු දෙයි. ළදරුවා ඉපදුණු පසු, අලුත උපන් බිළිඳාට වඩා මවක් කොහේවත් යන්නේ නැත.

  • අවම වශයෙන් සති 6-8 ක් සඳහා යෝනි සංසර්ගයෙහි යෙදෙන්නේ නැහැ (intercourse)

    දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු සම්මත රැඳී සිටීමේ කාලය සාමාන්‍යයෙන් යෝනි උපතින් සති හයකට පසුව සහ සිසේරියන් සැත්කමින් සති අටකට පසුවය. නිසැකවම, පහළ පෙදෙසේ සිදු වුණු අත්දැකීම් නිසා මේ කාලය ආපසු යතා තත්ත්වයට පත් වීම සඳහා යොදා ගත යුතුයි.

    "Mom Friend" හි මේරි වෙයා අපට පවසන්නේ, "සති හයක් පොදු කාල රාමුව බැවින්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඇගේ ශරීරය ඒ සඳහා භෞතිකව සුදානම් වනු ඇති බවයි. සුව වීමට කාලය ගතවේ!" නව මවුවරුන් වෙනුවෙන් ඉවසීමෙන් යුතුව සහ සමාව දීමට පුරුදු විය යුතුය. නව තාත්තලා ඔවුන් ව තේරුම් ගත යුතුය.

  • ළදරුවාට පසු ලිංගිකව එක්වීම වේදනාකාරී විය හැකිය

    ලිංගික රහස්

    පශ්චාත් ප්‍රසවය කාලයේදී ලිංගිකව එක්වීම වේදනාකාරී විය හැකිය, නැතහොත් අවම වශයෙන් අපහසුතාවයට පත්විය හැකිය. කාන්තාවකගේ ශරීරයට දරු ප්‍රසූතියෙන් හා දරු ප්‍රසූතියෙන් සුවය ලැබීමට කාලය අවශ්‍ය වේ.

    ගර්භණී සමයේදී සහ උපතේදී සිදුවිය හැකි දේවල් රාශියක් ඇති අතර, ආදරණීය එපිසියෝටෝමි කැළල අමතක කරන්න බැහැ.

  • ඇය මානසිකව තවමත් ලිංගික සංසර්ගය සඳහා සූදානම් නැති විය හැකිය

    කණගාටුයි, පියවරුනි! නමුත් නව මව්වරුන්ට දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔවුන්ගේ ලිබිඩෝ අහිමි වීම සාමාන්‍ය දෙයක්. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම පහත වැටෙන අතර ඇය මව්කිරි දෙන කාලය පුරාම එය අඩු මට්ටමක පවතී. අඩු ඊස්ටජන් මට්ටම ලිංගිකත්වය අඩු කිරීමට හේතු වේ. කණගාටු වන්න එපා! අනිවාර්‍යයෙන්ම එය ආපසු ඒවි.

  • ඇය වෙනත් දේ ගැන සිත යොමු කොට සිටිනවා විය හැකිය

    දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම වෙනස් වී ඇති. නව ජීවියකු නිවසේ වාසය කරන අතර පැවැත්ම සඳහා මව මත යැපේ. නව අම්මලාට ඒ හැඟීමෙන් ඔබ්බට යන්න අමාරුයි.

    ඇගේ මොළය බේබි මෝඩ් එකේ පවතින විට, විශේෂයෙන් ආරම්භයේ දී ළදරුවා අවදි වන විට මව් කිරි දීම සඳහා එක දෙයකට අවධානය දීම දුෂ්කර ය.

    එක් කණක් ළදරු කාමරය වෙත යොමු කොට තිබීම ලිංගිකව සම්බන්ධ වීම දුෂ්කර කරයි.

  • ලිංගික රහස් : සංසර්ගය පෙර ට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් යැයි හැඟේ

    සයාේනිය හා මවගේ සියලු ශරීර කොටස් අත්විඳි ඇති කම්පනය හේතුවෙන් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව වේදනාකාරී විය හැකි බව සාමාන්‍ය දැනීමකි.

    දේවල් කිසි විටෙකත් ක්ෂණික ව යථා තත්ත්වයට පත් නොවේ. එයින් අදහස් කරන්නේ නව තනතුරු කිහිපයකට එම නව ශරීරය මුහුණ දී ඇති නව ශරීරය සමඟ විනෝද වීමයි. සමහර අවස්ථාවලදී, ලිංගික  වඩාත් යහපත් විය හැකිය.

  • ලිංගිකව හැසිරීමට කාලය සොයා ගැනීම දුෂ්කර වනු ඇත

    ලිංගික සංසර්ගය

    දරුවා ලැබීම ගැන සිතා බලන්න, සෑම දෙයක්ම යන්න, මවගේ ලිබිඩෝ පවා, නමුත් තාත්තාට එක දෙයක් අමතක වුනාද?

    රාත්‍රීයේ විටින් විට මව් කිරි දීම, නැපි මාරු කිරීම නිසා ස්වයංසිද්ධ ලිංගිකත්වය (spontaneous sex) තවදුරටත් නොපවතී.

    පෞද්ගලිකත්වය සඳහා නිවසේ කොහේ හෝ ස්තානයක් සහ මිනිත්තු 15 ක අමතර කාලයක් සොයා ගැනීමට තවමත් හැකිය.

  • ලිංගික රහස් : ඇය සරාගීක් බව ඇයට හැඟෙන්නේ නැත

    සියල්ල කියවා අවසන් කළ විට, බොහෝ කාන්තාවන්ට 100% ක්ම ලිංගිකව විනෝද වීමට හෝ තමන්ගේ ගතෙහි සරාගී බවක් දැනෙන්නේ නැත.

    ඇයට අවම වශයෙන් නිරුවතින් සිටීමට තරම් වත් සුවපහසුවක් දැනිය යුතුය. ඇය වෙහෙසත් සමඟ චිත්තාවේගී (emotional) වනු ඇත. නමුත් ඇයට අවශ්‍ය හා ආකර්ෂණීය බවක් දැනේ නම්, එය හවුල්කරුවන් දෙදෙනාට වඩා හොඳ වනු ඇත.

  • ඇය "සක්‍රිය" කිරීමට දැන් අවශ්‍ය වන්නේ වෙනස් ක්‍රමෝපායන්

    සමහර විට ඇය කන් වල හෝ බෙල්ලේ සිපගැනීමෙන් හැඟීම් උද්දීපනය වන කෙනෙක් ලෙස ඔබට මතක නම්, දන් ඇගේ ප්‍රමුඛතාවන්හි වෙනස්වීම් - සහ ඇගේ ශරීරය සුව වී ඇති ආකාරය වැනි දේවලින් පහසුවෙන් සක්‍රිය විය හැකිය. මෙය 1,000% සාමාන්‍යයි.

    සමහර අම්මලා වැඩි නින්දක් ලබා ගැනීමෙන් වැඩි වැඩියෙන් සක්‍රීය වන බවට කටකතා පැතිර තිබේ. නිකම්ම කියනවා නම්, තාත්තාට ලිඟික එක්වීමක් අවශ්‍ය නම්, ඔහුට බබාව බලා ගැනීමට උපකාරී වී අම්මාට නිදාගන්නට ඉඩ දීමට පුළුවන්.

  • ප්‍රසූතියෙන් පසු ඇය කම්පනයට, භීතියට පත්වී සිටිය හැකිය

    කිසි දිනෙක දරු ප්‍රසූතියක් නොකළ ඕනෑම කෙනෙකුට එය "ලොකු දෙයක් නොවේ" යැයි සිතිය හැකි නමුත් එය දැවැන්ත අභියෝගයක් බව ඔබට රහසක් නොවේ. අවංකවම එතරම් වේදනාකාරී දෙයක් තවත් නැත.

    දරු ප්‍රසූති වල දී කාන්තාවන්ට තම දරුවන් අහිමි වී ඇති අතර, මව්වරුන් පාහේ මියගොස් ඇත, ඔවුන්ගේ පහළ ප්‍රදේශය ඉරා දමා, දරු ප්‍රසූතියේදී නොයෙකුත් අකරතැබ්බයන් සිදුවී ඇත.

    එය සැබවින්ම භයංකාර දෙයක් බවට සැකයක් නැත.

  • ලිංගික රහස් : සෙමින් යන්න

    දරුවන් ලැබීමෙන් පසුව ලිංගිකව හැසිරීම ගැන කිසිවෙකු අම්මලාට නොකියන දේවල්

    ඇය පෙර සිටි කෙනා නොවෙයි දැන්; අත්තිවාරමේ විශාල වෙනසක් සිදුවී අම්මා කෙනෙකු වශයෙන් ලෝකයට ජීවයක් ගෙනා කෙනෙක්. ඇය පුදුම කාන්තාවක් නමුත් ඇගේ ශරීරය ගැන හොඳින් සලකා බැලිය යුතුය.

    මන්දගාමීව ගොස් ඇගේ ශරීරයට ම පළමු වරට නැවතත් ලිංගික සම්බන්ධතාවයන්ට කොපමණ  කාලයක් ගතවේද යන්න නියම කිරීමට ඉඩ දෙන්න. සමහර විට හුරතල් කිරීමකින් පටන් ගන්න.

  • ලිංගික රහස් : මුලදී ඇඳට මෝර ප්‍රහාරයක් එල්ල වුණාක් මෙන්  දිස් විය හැකිය (Shark Week)

    දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු රුධිර වහනය වන මවුවරුන් තවදුරටත් ලේ ගැලීම කළ නොහැකි බව සිතිය නොහැකි වන්නේ එය එසේ නොවන නිසාය.

    දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු පළමු වතාවට පසුව ඇඳට මෝර ප්‍රහාරයක් එල්ල වූ බවක් පෙනිය හැකිය. සමහර විට තුවායක් වැනි දෙයක පිහිට පතන්න... ඒ ඔබේ හොඳ ඇඳ ඇතිරිලි නම්.

  • ලිංගික ‍රහස් : සංසර්ගය ද නැතිනම් නින්ද ද? ඇය නින්ද තෝරයි

    දරුවන් ලැබීමෙන් පසුව ලිංගිකව හැසිරීම ගැන කිසිවෙකු අම්මලාට නොකියන දේවල්

    ලිංගිකත්වය නැවත කිසි දිනෙක නින්ද තරම් වැදගත් නොවනු ඇත. නිසැකවම, ඇයට නැවත ලිංගිකව එක්වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත; නමුත් මෙතැන් සිට ඇය දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම, රැකබලා ගැනීම සහ ආදරය කිරීමෙන් සදාකාලිකවම වෙහෙසට පත් වනු ඇත.

    ඇය කෙසේ හෝ ලිංගිකත්වයට නැඹුරු කිරීමට (mood එකට ගැනීමට) යෙදිය හැකි හොඳම ක්‍රමය වනුයේ ඇයට දරුවන් රැක බලා ගැනීමේ දී යම් සහනයක් ලබා දීමයි. රෙදි සේදීම සහ පිඟන් කෝප්ප සේදීම බොහෝ මවුවරුන් ගේ mood විනාශ කරන බව ඔප්පු වී ඇත.

    මූලාශ්‍ර: www.cafemom.com

    පරිවර්තනය: බෝසඳුන් ගුණසේකර

    *theAsianparent Sri Lanka හි පල කරනු ලබන ලිපි ජාත්‍යන්තර ප්‍රකාශන හිමිකම් නීති මගින් ආරක්ෂා කර ඇත. ඔබ මෙම ලිපිය theAsianparent Sri Lanka හි අවසරයකින් තොරව පිටපත් කිරීම හෝ භාවිතා කිරීම කරන්නේ නම් ඔබට එරෙහිව මෙම නීති යටතේ නඩු පැවරිය හැකිය.

Written by

bosandun

කතන්දර ලිපි