ඔබේ බිරිඳ වසඟ කරවා ආදර හැඟීම් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද

ඔබගේ විවාහ ජීවිතය මෑතකදී ලිංගික විරාමයකට ලක්ව ඇත්නම්, ඔබේ බිරිඳ වසඟ කරගැනීම තුළින් ඔබේ විවාහයේ දීප්තිය නැවත ගෙන එන්නේ කෙසේදැයි නැවත ඉගෙන ගැනීමට කාලය ඇවිත් විය හැකිය.

සමහර විවාහ ලිංගික සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, කැපවූ සහකරුවන් අතර පුදුමාකාර රටා කිහිපයක් තිබේ – ඒ සියල්ලම උදාසීන සහ අඳුරු ඒවා නොවේ.

නිදසුනක් වශයෙන්, සාමාන්‍ය යුවළක් වසරකට 58-68 වතාවක් ලිංගිකව හැසිරෙන බව ඔබ දැන සිටියාද? එය අවිවාහක අයට වඩා මදක් වැඩි ය.

ඔබේ විවාහය තුළ පෙළඹවීමේ කලාව ප්‍රගුණ කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න ඡායාරූප: pixabay.com

විවාහක කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 75 කට වඩා වැඩි පිරිසකට ලිංගික තෘප්තියන් අත්දකින අතර එය තනිකඩ ප්‍රජාවට වඩා වැඩිය.

කෙසේ වෙතත්, පළමු සිව් වසරෙන් පසු නිතිපතා ලිංගිකව හැසිරීමට කැමති වනුයේ කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 48 ක් පමණි.

මෙම සංසිද්ධියේ සුවිශේෂතාවයට අමතරව විවාහ වී සිටින යුවළයන් නිතිපතා ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලට නැවත යොමුවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

අවුරුදු 4-7 ක උද්‍යෝගයමත් සමය යුවළක් පසු කළ පසු, ක්‍රියාකාරකම යළිත් වරක් අවදි විය හැකිය… එනම් සහකරුවන් දෙදෙනාට එය සැබවින්ම අවශ්‍ය නම් වේ.

ඔබේ බිරිඳ වසඟ කරගැනීම.ට අවශ්‍යද? උත්සාහයක් දරන්න

පහත දැක්වෙන්නේ ඔබේ බිරිඳව වසඟ කරවීමට, ආදරයෙන් පටන් ගෙන නිදන කාමරයේ අවසන් කිරීමට උපදෙස් කිහිපයකි.

ආදරයෙන් ඔබේ ඔබේ බිරිඳ වසඟ කරගැනීම

1. වචන ගලා යාමට ඉඩ දෙන්න

කාන්තාවන් ඈ කෙරේ ඇති ඔබේ සිතැඟි කොතරම්දැයි ඔබේම මුවින් ඇසීමට කැමතියි.

පිරිමින් කාන්තාවන් ආකර්ෂණය කර ගත් දා ආදර හසුන් පැවතුන අතර බොහෝ දෙනෙක් ඒවායින් කාන්තාවගේ හදවත දිනා ගැනීමට සමත් වී ඇත.

එය සැමවිටම අගය කරනු ලබන පුරාණ කලා ආකෘතියක් ලෙස සිතන්න.

එය ඔබේ බිරිඳට ඔබේ ආදරයේ තරම දැන ගැනීමට සලස්වනවා පමණක් නොව, ඔබ සොයන ආශාව යළිත් වරක් ඇති උද්දීපනය කරන්නටද සමත් වනවා.

ඔබේ ආදර හසුන ඇයට යමක් අදහස් කරන ආචාරයකින් ආරම්භ කරන්න. සුරතල් නමක් හෝ ආදරණීය සුබ පැතුම් උත්සාහ කරන්න; ඇයගේ නමෙන් පටන් ගන්න එපා.

මෙවැනි දෙයක් උත්සාහ කිරීමෙන් එය ටිකක් රසවත් කරන්න: මගේ ආදරණීය (ඇගේ නම මෙහි ඇතුළත් කරන්න);

මගේ ජීවිතයේ ආදරයට; මගේ ලස්සන බිරිඳට… ඉතින් මේ නිදසුනෙන් ඔබට යම් අදහසක් ලැබෙනවා ඇති.

ඡායාරූප: unsplash.com

ඊළඟට, ඔබ ලියන දේ ඇයට දැනෙන්නට සලස්වන්න. ඇය ඔබේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය ඔබ සමඟ ගත කිරීමට තෝරාගත් නිසා ඇය කෙතරම් සුවිශේෂීද යන්න ඇයට කියන්න.

එමෙන්ම ඔබ කොතරම් වාසනාවන්තද යන්නත් ඈ නිසා ඔබ කෙතරම් සතුටින් සිටිනවාද යන්නත් ඇයට මතක් කර දීමට ඔබ ලියන බව ඇයට කියන්න.

මෙම වචන ඇගේ හදවතේ රිද්මයක් ඇති කරයි. ඔබ දෙදෙනාම බෙදාගන්නා මතකයක් සමඟ එය අනුගමනය කරන්න.

මොහොතකට පමණක් නම්, ලෝකය පරිපූර්ණ ස්ථානයක් ලෙස පෙනෙන විට ඔබට සම්බන්ධ වූ බවක් තෝරන්න.

මෙය ඔබේ විවාහ දිනය, ඔබේ පළමු දිනය හෝ ඇය මංගල දින ඈ පෝරුව වෙත එනු ඔබ දුටු මොහොත විය හැකිය. (මෙය බොහෝ විට ලිංගිකත්වය ඉස්මතු කිරීමට සුදුසුම කාලය නොවේ.)

ඇගේ බුද්ධියට ප්‍රශංසා කරන්න. නමුත් එතනින් නතර නොවන්න;

ඇය බුද්ධිමත් බවට වඩා බොහෝ බව ඇයට දන්වන්න – ඇය ලස්සනය, ප්‍රියකරුය, බලවත් ය. කාන්තාවන් තමන් ලස්සනයි කියා ඇසීමට කැමතියි.

ඈ කුමන ඇඳුමින් සැරසී සිටියත් ඇය ඉතා අලංකාර බව ඈට කියන්න. ලස්සන ඇඳුමින් සැරසුනු දමන සහ සියල්ලම යැයි ඔබ සිතන බව ඇයට දන්වන්න.

ඇය විශේෂයෙන් සුන්දර පෙනුමක් ඇති විට ඔබට මතකයක් තිබේ නම්, එය ඇය සමඟ බෙදාගෙන, ඒ කාලය තුළ එතරම් සුන්දර වූ දේ ඇයට කියන්න.

ඔබේ අනාගතය පිළිබඳ ඔබේ බලාපොරොත්තු ඇය සමඟ බෙදාගැනීමෙන් ලිපිය ආදරයෙන් අවසන් කරන්න.

ඔබ මහලු වයසේදී ඇය හා රෝද පුටු ධාවන තරඟයකට තරඟ කිරීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, ඇයට එය කියන්න.

තමන් ආදරය කරන පුද්ගලයා සමඟ අනාගතයක් ඇති බව දැනගත් විට කාන්තාවන්ට සුරක්ෂිත බවක් දැනේ.

ඔබ ඔබේ ලිපිය ලිවීමෙන් පසු, ඇය එය සොයා ගන්නා ස්ථානයක තැබීමට වග බලා ගන්න, සමහර විට ඇයගේ ඇඳ අසල රෝස මලක් හෝ මුළුතැන්ගෙයෙහි ඇය කෝපි පානය කරන විට එය දකිනු ඇත.

2. සෘණාත්මක පුරුදු වලින් පසු නැවත සම්බන්ධ වීම

සෞඛ්‍ය පර්යේෂණ අරමුදල් සංවිධානයේ පර්යේෂණයන්ට අනුව, ලිංගික හැසිරීම් රහිත විවාහයක් සඳහා වඩාත් පොදු හේතු අතර අතීතය පිළිබඳ සිත් රිදවන හැඟීම්, එක් හවුල්කරුවෙකු නිරන්තරයෙන් අනෙකා ප්‍රතික්ෂේප කිරීම,. ඕනෑවට වඩා කාර්යබහුල හෝ නොසැලකිලිමත් වීම, සන්නිවේදනයේ බිඳවැටීමක්, විශ්වාසයක් නොමැතිකම, කාංසාව සහ දරුවන්, මුදල් හෝ වෘත්තිය වැනි වෙනත් පවුල් පීඩන බලපාන බව සොයාගෙන ඇත.

මෙම අවස්ථාවේ දී, තමන් පුද්ගලයන් වශයෙන් නැවත සම්බන්ධ වීම ආරම්භ කිරීම වැදගත් වනවා.

ලිංගික චර්යාවන් ගැන අමතක කිරීම වඩාත් සුදුසු වනවා. ඒ වෙනුවට, සමීප ලිංගික සිතුවිලි සහ කාමුක හැඟීම් බෙදා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

එවිට ඔබ දෙදෙනාම අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් සිත් ඇදගන්නා සම්මුතියක් සොයා ගන්න.

පොළඹවා ගැනීම උපාය මාර්ග ගැන නොවේ; එය ඔබගේ සහකරු දැන ගැනීම සහ ඔවුන් පුදුමයට පත් කිරීම ගැන වැඩි යමක් වේ.

ඔබ දෙදෙනා අතර පැවතුනු සහ සැමවිටම පවතින ආකර්ශනය ඔවුන්ට මතක් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය පොළඹවා ගැනීම යනු ඔබ දෙදෙනා අතර ඇති ආදරය තවමත් දිදුලන බවත් ඒ අතර ඔබ සැමවිටම ඇය පසුපස හඹා යෑමට කැමැත්තෙන් සිටින බව මතක් කිරීමකි.

3. ඇගේ රුචිකත්වයන් සලකා බලන්න

ඔබේ බිරිඳ කරන්නට කැමතිම දේවල් මොනවාද? සමහරවිට ඇය කෑමට එළියට යාමට කැමති වන්නට පුළුවන්.

දවසක රැකියාවෙන් පසු හවසක, අසුන් කලින් වෙන් කරවා ගත්, ආදර අවන්හලකට රිය පදවා ඈ පුදුම කරවන්න.

ඇයට ආදරණීය ලෙස හොඳ ස්පර්ශයක් ලබා දෙන්න? කලින් අවන්හලට කතා කර ඔබ පැමිණෙන විට ෂැම්පේන් (හෝ ඇගේ ප්‍රියතම පානය) මේසය මත තබන්න.

සමහර විට ඇය ගෙවතු වගාව සහ ශාක වල විශාල රසිකාවියක් විය හැකිය. සමහර විට ඔබට ඇයව පුදුම කිරීමට ඔබේ නිවස පිරිසිදු කළ හැකිය.

ඉන්පසු නව පෝච්චියක් මත විශාල දුන්නක් තබා මුළුතැන්ගෙයි කවුන්ටරය මත කාඩ්පතක් තබා තබන්න. හැකියාවන් නිමක් නැත!

ඔබේ බිරිඳගේ රුචිකත්වය අන් සියල්ලන්ට වඩා හොඳින් ඔබ දන්නවා, එබැවින් මෙම දැනුම ඔබේ වාසියට යොදා ගන්න.

නිදන කාමරයේ දීප්තිය නැවත ගෙන එන්නේ කෙසේද?

විවාහයෙන් පසු පූර්ණ ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමේ රහස නම් ස්වාමිපුරුෂයා මූලිකත්වය ගෙන තම බිරිඳ තුළ ලිංගික හැඟීම් ඇති කිරීමයි.

කාන්තාවන් චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයකට ප්‍රතිචාර දක්වන බැවින්, ඔබේ ඉලක්කය වන්නේ ඇයට අවශ්‍ය “ආදරය” සහ අවශ්‍යතාවය දැනීම සඳහා ඇයට විශේෂ “කතාවක්” (හෝ ආදරය කිරීමට බලවත් හේතුවක්) ලබා දීමයි.

මෙය ආදර රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් තරම් සරල විය හැකි අතර එහිදී ඔබ සියල්ලන්ම සැරසී විනෝදජනක ස්ථානයකට ගෙන ගොස් පැරණි මතකයන් සිහිපත් කරන්න. දවස පුරා ඇයට කාමුක කෙටි පණිවුඩ යවන්න.

මෙම අවස්ථා දෙකෙහිම, ඔබ උත්සාහ කරන්නේ ඇයගේ සෙනෙහස දිනා ගැනීමට, ඇය පසුපස හඹා යෑමට සහ ඔබ “නිවසේ බලා සිටින” ලිංගිකත්වය සුළු කොට තැකීමක් නොකරමිනි.

1. බිරිඳ වසඟ කරගැනීම සඳහා සැලසුම් කිරීම, සැලසුම් කිරීම සහ පුරෝකථනය කිරීම

සාර්ථක රාත්‍රියක් තුළ වැඩිපුර අන්තර්ගත විය යුත්තේ කතා බහ සහ පූර්ව ලිංගික උත්තේජන ක්‍රියාවලියයි.

භෞතික ස්පර්ශයට ප්‍රගතියක් ලැබීමෙන් පසු, පූර්ව ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් පැයක් හෝ ඊට වැඩි කරන්න.

ලිංගික සංසර්ගය සහ සුරතාන්තයට පැමිණීම පමා කරන්න.

දෙදෙනාටම තමන්ගේ චිත්තවේගයට සංවේදනය, මේ මොහොතේ සහ චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

ප්‍රධාන දෙය නම් ඔබේ බිරිඳ උද්‍යෝහගය නිසා කලබලයට පත්වීමයි.

එබැවින් ඇය ඊළඟට කුමක් සිදුවේදැයි අපේක්ෂා කරයි. දර්ශනය අනපේක්ෂිත නමුත් සෑම විටම ධනාත්මක කරන්න.

මෙම සියලු ප්‍රයෝජනවත් මෙවලම් තිබියදීත්, සමහර විවාහයන්ට තුන්වන පාර්ශවයකගේ උපකාරය අවශ්‍ය වේ. ජෝඩු චිකිත්සාව හා උපදේශණ සේවා ලබාගත හැකි කාලය මෙයයි.

මූලාශ්‍ර හා ඡායාරූප:  betterhelp.com

*theAsianparent Sri Lanka හි පල කරනු ලබන ලිපි ජාත්‍යන්තර ප්‍රකාශන හිමිකම් නීති මගින් ආරක්ෂා කර ඇත. ඔබ මෙම ලිපිය theAsianparent Sri Lanka හි අවසරයකින් තොරව පිටපත් කිරීම හෝ භාවිතා කිරීම කරන්නේ නම් ඔබට එරෙහිව මෙම නීති යටතේ නඩු පැවරිය හැකිය.