ඔබට ඇත්තටම මූඩ් එකට එන්න අවශ්‍ය වූ විට කුමක් කළ යුතු ද?

ඔබට ඇත්තටම මූඩ් එකට එන්න අවශ්‍ය වූ විට කුමක් කළ යුතු ද?

ලිංගික සංසර්ගය සඳහා එක් එක්කෙනා පිවිසෙන්නේ එක් එක් ආකාරයට බව අප මතක තබා ගත යුතුයි. ආතතිය දුරු කිරීම ට මේ දේවල් ඔබත් අත්හදා බලන්න. ඉන් ඔබේ ලිංගික දිවිය වඩාත් තෘප්තිමත් වේවි.

මට අවශ්‍ය ප්‍රතිඵල ලබා දෙන තවත් කෙටි මාර්ග බොහොමයක් තිබේ: මට ආහාර පිසීමට අවශ්‍ය නැතැයි හැඟුනොත්, සමහර විට මට පිටතින් කෑම ඇණවුම් කළ හැකිය.
මට මගේ දරුවන්ගෙන් පැය කිහිපයක විවේකයක් ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මට බොහෝ විට යමෙකු උපකාරය පිණිස ගෙන්වා ගත හකියි. ඉතින් මට ලිංගිකත්වය ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය කෙටිමඟ කුමක්ද?
ඔබ ලිංගිකව හැසිරීමට කැමති බව ඔබ දන්නා නමුත් සෑම විටම එය ට ප්‍රවිශ්ට වන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, මෙය ඔබ වෙනුවෙන් වේ.
ක්‍ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයන් සමඟ කතා කිරීමෙන් හා කුඩා පර්යේෂණයක් කිරීමෙන් පසුව, ඔබ මනෝභාවයට (මූඩ් එකට ඒමට) පත්වීමට හොඳ ක්‍රම කිහිපයක් සොයා ගතිමි.

1. ලිංගික සංසර්ගය ආරම්භ කිරීමට නම්, මනස සැහැල්ලුවෙන යමක් කරන්න. (relax වෙන)

මෙය හොඳ පිළිතුරක් සේ පෙනේ, එයට හේතුව එය සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වන බැවිනි. විවේකීව සිටීමට යම් කාලයක් ගත නොකර මට මානසික ආතතියෙන් කාමුක සෙක්ස්පොට් වෙත යා නොහැක.

සමහර විට මට ස්නානය, සම්බාහනය, කෝපි කෝප්පයක් සහ කුකියක් හෝ මට මිනිත්තු කිහිපයක් අවශ්‍ය වේ. මම කුමක් කළත්, මම එය කරන්නේ ලිංගික සතුට සඳහා සූදානම් වීමේ අදහසින්.

2. නීති වෙනස් කරන්න.

යුවළක් date night එකක් වඩාත් සරාගී හා විනෝදජනක කරන්නේ කෙසේදැයි මම සහතික කළ ලිංගික අධ්‍යාපන වෛද්‍යවරියක සහ ද කව්ගර්ල් හි ප්‍රධාන විධායක නිලධාරි ඇලිෂියා සින්ක්ලෙයාර්ගෙන් විමසුවෙමි.

“සමහර විට, ඔබේ වටපිටාව දෙස නොබලා එදිනෙදා ජීවිතයේ පුරුද්දට වැටීම පහසුය.

date night එකක දී  ඔබේ සහකරු සමඟ සම්බන්ධ වීමටත් ඔබ දෙදෙනාම මීට පෙර නොකළ දෙයක් උත්සාහ කිරීමටත් සුදුසු කාලය විය හැකිය, ”සින්ක්ලෙයාර් පවසයි.

ලිංගික සංසර්ගය

"එය නව ආහාර වර්ගයක් හෝ නිදන කාමරයේ නව ක්‍රමයක් අත්හදා බැලීම වේවා, නව අවස්ථා ගවේෂණය කිරීම සඳහා මෙම කාලය භාවිතා කිරීම හෝ එකිනෙකා අතර එය විනෝදජනක අත්දැකීමක් පමණක් නොව යුවළක් ලෙස වර්ධනය වීමේ අවස්ථාවක් බවට පත් කරයි."

තනිවම කාලය වෙන් කර ගැනීම සැමවිටම මගේ සැමියාට සහ මට වැදගත් ය.

නමුත් අප සිහියෙන් නොසිටින්නේ නම්, සමහර විට අපට නැවත සම්බන්ධ වීමට ඇති අවස්ථාවන් මග හැරිය හැකිය.

මන්ද අප සෑම දෙයක්ම (රැකියාව, ළමයින්, ගෘහ කාර්යයන්) ගැන උනන්දු වී ඇති නමුත් එකිනෙකා අතර බැඳීම අමතක කර දැමීම පහසු වේ.

3. දර්ශන තලය වෙනස් කරන්න.

ටික වේලාවකට ඔබගේ එදිනෙදා ජීවිතයෙන් ඈත් කරන ස්ථානයක් සොයා ගන්න.
ස්ටැන්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ කාන්තා ලිංගික වෛද්‍ය වැඩසටහනේ අධ්‍යක්ෂක ලී මිල්හයිසර් යෝජනා කරන්නේ ඔබේ “සුපුරුදු ස්ථානයෙන්” ඉවත්ව යාමෙන් යම් ප්‍රබෝධයක් ඇති කළ හැකි බවයි.

මම දවස පුරාම ළමයින් සමඟ ගෙදර සිටින විට, අසල පිහිටි හෝටලයක රාත්‍රියකට මම ආදරය කළෙමි. (ඇත්ත වශයෙන්ම, මම තවමත් එසේ කරමි.) සමහර විට මම මගේ සහකරු සමඟ ඉක්මන් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් හෝ බීම සඳහා විශේෂ තැනකට යමි.

සමහර විට මගේ නිවසේම ආගන්තුක කාමරය (guest room) පවා දර්ශන වෙනස් කිරීම සඳහා ප්‍රමාණවත් වන අතර මගේ දෛනික කාර්‍යභාරයන් ගැන සිතීම නැවැත්වීමට සහ මගේ ලිංගික ආශාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට එය උදව් දේ.

4. ලිංගික සංසර්ගය සඳහා ඔබට සක්‍රිය වන්නට උදව් දෙන දෙයක් කියවීමට හෝ නැරඹීමට උත්සාහ කරන්න.

ආකර්ෂණීය දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට මිල්හයිසර් යෝජනා කරයි. මම එරෝටිකා වලට කැමතියි, නමුත් මගේ සමහර මිතුරන් කාමුක ආදර නවකතා රස විඳිනවා.

ආදර හැඟීම් සහිත චිත්‍රපටයක් හෝ ලිංගික දර්ශන කිහිපයක් ඇති චිත්‍රපටයක් නරඹන මට, එය නැරඹීමට වඩා වැඩි යමක් කිරීමට මට අවශ්‍ය වේ. මා භුක්ති විඳින මන කල්පිතයන් නිරූපණය කරන කාමුක දර්ශන සෑම විටම පාහේ මා සක්‍රිය අතට ගෙන යනු ඇත.

5. නව ලිංගික සෙල්ලම් බඩු යොදා ගන්න. (sex toys)

ලිංගික සංසර්ගය

ලෙලෝ ස්මාර්ට් වොන්ඩ් වැනි සම්බාහක යන්ත්‍රයක් ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් මා සුරාන්තයකට ගෙන යනවා.

ෆියෙරා යනු මා විසින් ප්‍රියකරන තවත් නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය තනිවම හෝ මගේ සහකරු සමඟ භාවිතා කිරීමට මා තුල ආශාවක් ඇති කරයි.

ඊවා හෝ ෆින් වැනි කම්පන යන්ත්‍ සහකරු සමඟ එකට හෝ තනිව භාවිතා කිරීම විනෝදජනක ය.

සම්මත ලිංගික උත්තේජනයෙන් ඔබ්බට යමක් සඳහා, bVibe හට විශිෂ්ට විකල්ප කිහිපයක් තිබේ.

ලිංගික සෙල්ලම් බඩු සඳහා මගේ මුළු වැටුපම නාස්ති කිරීමට මට අවශ්‍ය නැති අතර, මිල අඩු සෙල්ලම් බඩු වලින් රාශියක් තිබීමට වඩා ගුණාත්මක සෙල්ලම් බඩු කිහිපයක් සඳහා ආයෝජනය කිරීම හොඳ බව මම දැන ගතිමි.

සමහර විට මට මානසික ආතතිය නිසා සැහැල්ලුවෙන් ලිංගික ක්‍රියා වල නිරතවීමට සහ විනෝද වීමට නොහැකිය.

ඉහත උපක්‍රම භාවිතා කරමින්, මා වඩාත් ලිංගික තෘප්තියට පත්වීමට සහ මගේ සහකරු සමඟ වඩාත් සම්බන්ධ වීමට හේතු විය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ආතතිය දුරු කිරීම සඳහා හොඳම ක්‍රමය ආතතිය දුරු කිරීම බව සත්‍යයකි.

ඊවා ජියුන්ටෝ ලේඛිකාවකි, දියණිය, සහෝදරිය, බිරිඳ, මව සහ මිතුරියකි.

ඇය ලිංගිකත්වයට අමතරව බොහෝ දේ භුක්ති විඳින නමුත් ලිංගිකත්වය බොහෝ දුරට ඇගේ ප්‍රියතම දෙයයි.
ලිංගිකත්වයට ආදරය කරන කාන්තාවන් පිළිබඳව ධනාත්මක හා යථාර්ථවාදී ඉදිරිදර්ශනයක් ඇති බොහෝ කාන්තාවන්ගෙන් කෙනෙකු වීමට ඊවා බලාපොරොත්තු වේ. ට්විටර් @forevagiunto හි ඇයව follow කරන්න.

පරිවර්තනය : බෝසඳුන් ගුණසේකර
*theAsianparent Sri Lanka හි පල කරනු ලබන ලිපි ජාත්‍යන්තර ප්‍රකාශන හිමිකම් නීති මගින් ආරක්ෂා කර ඇත. ඔබ මෙම ලිපිය theAsianparent Sri Lanka හි අවසරයකින් තොරව පිටපත් කිරීම හෝ භාවිතා කිරීම කරන්නේ නම් ඔබට එරෙහිව මෙම නීති යටතේ නඩු පැවරිය හැකිය.

Written by

bosandun

කතන්දර ලිපි