ශාරීරික සුවතාව
ශාරීරික සුවතාව
බර අඩුකර ගැනීම අද කොයිකාගෙත් හීනයක් වෙලා.
ලස්සන පෞරුෂයකට හිමිකම් කීම, සිරුරේ හැඩය රැකගැනීම අපි කාගේත් බලාපොරොත්තුවයි.
ඔබ ඉන්නෙ හරි තැන. මෙතනින් පටන් ගමු. අපේ ලිපි තුලින් ඔබට නිරෝගී සහ ලස්සන ගමනකට මුල පුරන්නට පුළුවන්.
බබාටත් අම්මාටත් පවුලේ සැමටත් අලිගැටපේර වල ගුණ මහිම
සෞඛ්‍ය සම්පන්න නෙතු යුගලකට හිමිකම් කියන්නේ මෙහෙමයි
සිරුරේ බර වැඩිවීමට, ඔසප් චක්‍රය අක්‍රමවත් වීමට, කුරුලෑ වැඩිවීමට බලපාන PCOS
නිවුන් බබාලා ලැබීමෙන් පසු මේ අම්මා මාස 9 කින් බර කිලෝ 25ක් අඩු කර ගෙන
වරින් වර නිරාහාරව සිටීම/Intermittent Fasting තුළින් බර අඩු කරගනිමු