English
Sinhala
මව්පදවිය
ගැබ්ගැනීම
ගර්භණී අවදිය
දරු ප්රසූතිය
මව්කිරි දීම
දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
ළමා අවදිය (අවු 5ත් 12ත් අතර)
නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
මාපිය දැනුම
විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
ලිංගික දැනුම
දෙමාපියන්ට උපදෙස්
සෞඛ්‍යය
එන්නත්
දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
රෝග සහ අසාත්මිකතා
හදිසි අනතුරු හා ප්‍රථමාධාර
මානසික ගැටළු
ව්‍යායාම
සුවතාව
ආහාර සැලසුම්
පෝෂ්යදායි ආහාර රටා
කෑම වට්ටෝරු
අධ්‍යාපනය
පෙර පාසැල්
පහ වසර
ද්විතීක අධ්‍යාපනය
ආහාර සහ පෝෂණය
එන්නත්
දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
රෝග සහ අසාත්මිකතා
හදිසි අනතුරු හා ප්‍රථමාධාර
මානසික ගැටළු
ව්‍යායාම
සුවතාව
ව්‍යායාම
ව්‍යායාම
අසාඩ් ඛාන් රාවෝ දැනටමත් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාවට උනන්දුවක් දක්වන හැඩයි!
උදේට ඇවිදීම ඔබේ පවුලේ සෞක්‍යයට මෙතරම් දෙයක් කරනවා කීවොත් ඔබ මවිත වේවි!
Pssttt...
වටිනා තෑගි දිනාගන්න අගනා අවස්තාවක් මෙන්න! අපගේ පුවත්ලිපි සඳහා ලියාපදිංචි වන්න!
ලියාපදිංචි වෙන්න
දරුවන්ට පිහිනීමට ඉගැන්විය යුත්තේ ඇයි?
Real mum speaks: How I lost more than 25 kilos without gymming
නවතම ලිපි
අසාඩ් ඛාන් රාවෝ දැනටමත් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාවට උනන්දුවක් දක්වන හැඩයි!
පිහිනීම යනු ගර්භණි අවධියේදී කිරීමට සුදුසුම ව්‍යායාමයක් බව ඔබ දන්නවාද?
අත්තම්මා බයික් එකේ ඇවිත් බස් එකේ වැඩිහිටි නිවාසයට ගිය කතාව
කාර්‍යබහුල මව්වරුන්ට ඉතා පහසු ව්‍යායාම සදහා ඉගි 5 ක්
සති 32කින් කිලෝ 30ක් අඩු කරගත් මවකගේ සත්‍ය කථාව
Read article in
x
මව්පදවිය
දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
අධ්‍යාපනය
සෞඛ්‍යය
ජීවන රටා
ආහාර සහ පෝෂණය
මාපිය දැනුම
අප හරහා ඔබේ දැන්වීම් පළකරගන්න
අපි පිලිබඳ විස්තර
කණ්ඩායම
අප හා සම්බන්ධ වෙන්න
නිතී හා රෙගුලාසි
