theAsianparent Sri Lanka Logo
theAsianparent Sri Lanka Logo
EnglishSinhala
  • Covid-19
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • දරු ප්‍රසූතිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • ළමා අවදිය (අවු 5ත් 12ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • මාපිය දැනුම
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • දෙමාපියන්ට උපදෙස්
  • සෞඛ්‍යය
    • එන්නත්
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • හදිසි අනතුරු හා ප්‍රථමාධාර
    • මානසික ගැටළු
    • ව්‍යායාම
    • සුවතාව
  • ජීවන රටා
    • ආහාර සැලසුම්
    • පෝෂ්‍යදායි ආහාර රටා
    • කෑම වට්ටෝරු
  • අධ්‍යාපනය
    • පෙර පාසැල්
    • පහ වසර
    • ද්විතීක අධ්‍යාපනය
  • ආහාර සහ පෝෂණය

චිකන් සුප් කැට ගෙදර හදන්න පුළුවන්ද?

2 අවම කියවීම
චිකන් සුප් කැට ගෙදර හදන්න පුළුවන්ද?චිකන් සුප් කැට ගෙදර හදන්න පුළුවන්ද?

චිකන් සුප් කැට ගෙදර හදමුද? අනූෂා ජිවනී මහත්මියග‌ේ ර‌ෙසපියක්

චිකන් සුප් කැට ගෙදර හදන්න පුළුවන්ද? ඔව්, බබාගේ කෑම රස කරන්න ආදරණීය අම්මා කෙනෙක් ගෙදරදීම සුප් කැට හැදුවා. ඒවා කඩේ තියෙන අහිතකර දේ අඩංගු සුප් කැට වගේ නෙමෙයි රසෙනුත් ගුණෙනුත් ඉහලයි. ඒ වගේම පිරිසිදු ඔබටම හදා ගන්න පුළුවන්. ඔන්න එහෙනම් ගෙදර හදන්න චිකන් සුප් කැට රෙසපිය.

චිකන් සුප් කැට සදහා අවශ්‍ය දේ

  • කටු නැති චිකන් 150 g
  • සාමන්‍ය කැරට්  ලයක්
  • ලීක්ස් ගසක්
  • ලොකු ලූණු බාගයක්
  • කොත්තමල්ලි කොල ටිකක්
  • සුදුලූනු බික් 5/6 වගෙ
  • කහකුඩු ස්වල්පයක්
  • ලුනුකුඩු ස්වල්පයක්
  • සොයාසෝස් මේස හැඳි1
  • සීනි තේ හැඳි 1
  • තෙල් මේස හැඳි 1

සාදන ක්‍රමය

  • මුලින්ම චිකන් ටික සාමන්‍ය ලොකු කෑලි වලට කපා ගන්න .
  • එලවලු ටික පොඩියට කපාගන්න. රාස්පානයකට මස් එලවලු දාලා වතුර කප් බාගයක් වගෙ දාලා කහකුඩු එකත් දාලා තැම්බෙන්න තියන්න.
  • තරමක් තැම්බිලා වතුර ගතිය අඩු වෙනකොට සෝස්,සීනි ,තෙල් සහ ලුනුකුඩු දාලා  හිඳෙනකන් තැම්බෙන්න තියන්න.
  • අතින් අල්ලලා බලනකොට බෙරි වෙලානම් ලිප නිමලා මෙ එලවලු මිශ්‍රණය පෙරා ගන්න.
  • එතකොට ඉතුරු වෙලා තියෙන චිකන් ස්ටොක් එක වෙනම ගන්න පුලුවන්.
  • පොරාගත් එලවලු ටික ඉතුරු සුප් වතුරින් හැන්දක් දෙකක් දාන ගමන් ක්‍රිම් එකක් වෙන්න බ්ලෙන්ඩර් කරගන්න.
  • සුප් වතුර වැඩියෙ දාන්න එපා බ්ලෙන්ඩර් කරගන්න අමාරැනම් විතරයි දාන්න.
  • ක්‍රිම් එකක් විදියට හදපු මිශ්‍රණය අයිස් කියුබ් දාල ට්‍රෙ එකකට දාන්න .( උරයකට දාලා කොන කපලා වත් කරන්න පුළුවන්) ඉන්පස්සේ වහලා ෆ්‍රිසර් කරන්න.
  • පැය දොළහක් විතර එහෙම  තියලා සුප් කැට ට්‍රේ එක එලියට ගන්න.
  • දැන් ෆොයිල් වල එකින්නෙක ඔතන්න.  ඊටපස්සේ ආපහු ෆ්‍රිසර් කරලා කෑමට ගන්න.
  • ෆ්‍රිසර් කරද්දී Zip lock බෑග් හරි ෆ්‍රිසර් වලට ඔරොත්තු දෙන බාජනයකට දාන්න.
  • කල් තියාගන්න කිසිම දෙයක් එකතු කරලා නැති නිසා ෆ්‍රිසර් කරලා මාස එකාමාරක් දෙකක් වගෙ තමයි තියගන්න පුලුවන්.

චිකන් සුප් කැට ගෙදර හදන්න පුළුවන්ද?

අද අපිට මේ රසම රස සුප් කැට හදන්න අපට කියා දෙන්නේ අනූෂා ජිවනී මහත්මියයි. ශ්‍රී ලංකාවේ සුලඟ වත් වදින්නේ නැති ඈත දුරු රටක ඉදන් මුහුණු පොත හරහා අපේ රටේ අම්මලාට කියාදෙන දේවල් අති මහත්, ඒ වගේම ඇය  සුන්දර දියණියකගේ මවක්, මේ තොරතුරු අපේ අම්මලා වෙත ලබා දීම ගැන ස්තුති වන්ත වෙනවා. ඉදිරියටත් අපි ඇයගෙන් රසම රස කෑම වට්ටෝරු බලාපොරොත්තු වෙමු

සහයෝගිතාකරුවන්ගේ ලිපි
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent
img
Written by

Nadeesha Lakmini

  • Home
  • /
  • කෑම වට්ටෝරු
  • /
  • චිකන් සුප් කැට ගෙදර හදන්න පුළුවන්ද?
බෙදාගන්න :
  • බබාට රසම රස සුප් වර්ග 17 ක්

    බබාට රසම රස සුප් වර්ග 17 ක්

  • මිශ්‍ර එළවළු සුප්: පොඩ්ඩන්ට ගුණයෙන් හා රසයෙන් පිරි ආහාර වේලක්

    මිශ්‍ර එළවළු සුප්: පොඩ්ඩන්ට ගුණයෙන් හා රසයෙන් පිරි ආහාර වේලක්

  • බබාට රසම රස සුප් වර්ග 17 ක්

    බබාට රසම රස සුප් වර්ග 17 ක්

  • මිශ්‍ර එළවළු සුප්: පොඩ්ඩන්ට ගුණයෙන් හා රසයෙන් පිරි ආහාර වේලක්

    මිශ්‍ර එළවළු සුප්: පොඩ්ඩන්ට ගුණයෙන් හා රසයෙන් පිරි ආහාර වේලක්

ඔබේ ගර්භණී අවදිය ගැනත්, වැඩෙන දරුවන් ගැනත් අඛණ්ඩව දැනුවත් වන්න!
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • අධ්‍යාපනය
    • ප්‍රාථමික අධ්‍යාපනය
    • පහ වසර
  • සෞඛ්‍යය
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • එන්නත්
    • මානසික ගැටළු
    • ආහාර සහ පෝෂණය
  • ජීවන රටා
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • කෑම වට්ටෝරු
    • මූල්‍ය
    • විලාසිතා හා රූපලාවන්‍ය
    • ජනප්‍රිය තරු
    • විවේකය සහ සංචාරය
  • තව
    • TAP Community
    • අප හරහා ඔබේ දැන්වීම් පළකරගන්න
    • අප හා සම්බන්ධ වෙන්න
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
අපි පිලිබඳ විස්තර|කණ්ඩායම |රහස්‍ය භාවය පිලිබඳ ප්‍රතිපත්තිය |නිතී හා රෙගුලාසි |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it