theAsianparent Sri Lanka Logo
theAsianparent Sri Lanka Logo
EnglishSinhala
  • Covid-19
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • දරු ප්‍රසූතිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • ළමා අවදිය (අවු 5ත් 12ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • මාපිය දැනුම
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • දෙමාපියන්ට උපදෙස්
  • සෞඛ්‍යය
    • එන්නත්
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • හදිසි අනතුරු හා ප්‍රථමාධාර
    • මානසික ගැටළු
    • ව්‍යායාම
    • සුවතාව
  • ජීවන රටා
    • ආහාර සැලසුම්
    • පෝෂ්‍යදායි ආහාර රටා
    • කෑම වට්ටෝරු
  • අධ්‍යාපනය
    • පෙර පාසැල්
    • පහ වසර
    • ද්විතීක අධ්‍යාපනය
  • ආහාර සහ පෝෂණය

ගර්භණී අවදිය දහඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

3 අවම කියවීම
ගර්භණී අවදිය දහඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහනගර්භණී අවදිය දහඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

මව්කුස තුළ පැටියාගේ ගමන ගැන අම්මිට සතිපතා දැනුවත් වීමට සුන්දර ලිපි පෙළක්.... මේ ගෙවන්නේ දහඅටවන සතියයි.

ගර්භණී සති 18 (pregnancy week 18): බතල අලයක ප්‍රමාණයෙන් යුත් ඔබේ පුංචි පැටියා දැන් දගකාරයෙක්. ගර්භාෂය තුල ඔහුගේ කුසලතා ඔබට දැනෙන්න සලස්සාවි. අම්මේ, ඔබ වඩාත් සුවපහසු බවක් අත් විදීමට සඳහා කොන්ද අමාරුවට පිළියමක් වන ඔබට වඩාත් සුදුසු නිදාගැනීමේ ඉරියව් කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය ඇති.

ගර්භණී සති 18 (pregnancy week 18) වන විට පැටියාගේ ප්‍රමාණය කොපමණද?

ගර්භණී සති 18

ගර්භණී සති 18 (pregnancy week 18) වන විට පැටියා බතල අලයක ප්‍රමාණයක් ගන්නවා.

ගර්භණී සති 18 (pregnancy week 18) තුළ කළලයේ වර්ධනය

  • ඔබගේ පුංචි පැටියා ඔබේ ගර්භාෂය තුල පෙරලෙමින්, අත් පා නමමින් චලනය වෙනවා. ඔන්න දැන් ශක්තිමත් පා
    පහරවල් හා ස්පර්ශයන් විදීමට සූදානම් වන්න.
  • ඔහුට දැන් ඈනුම් යවන්න පුළුවන්. එබැවින් අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් පරීක්ෂණයක් අතරතුර ඔබට මෙය දකින්න
    හැකිවේවි.
  • ඔබේ දරුවාගේ ශ්‍රවණ හැකියාව හොඳින් වර්ධනය වී තිබේ. ඒ නිසා හදිසි විශාල ශබ්ද වලින් වළකින්න.
  • ඔබ කුස තුල සිටින්නේ පිරිමි දරුවෙකු නම් ඔහුගේ ලිංගික අවයව දැන් හදුනාගත හැකි පරිදි සකස් වී අවසන්. ඔබ
    කුස තුල සිටින්නේ ගැහැණු දරුවෙකු නම්, ඇගේ ඩිම්බ කෝෂ දැනටමත් ඩිම්බ වර්ධනය වෙමින් පවතී.
  • දහඅටවන සතියේ ගර්භණී ලක්ෂණ හා අපහසුතා
  • ඔබ අතිශයින්ම කුසගින්න දැනේ. ඔබේ දරුවාගේ වේගවත් වර්ධනය නිසා ඔබට නිතර කුසගින්න ඇති වෙනවා.
  • ඔබේ අත් සහ පතුල් ඉදිමීමට ලක්වේවී. මෙම කරදරකාරී තමයි නමුත් එය සාමාන්‍යයි.
  • ඔබේ දරුවා වේගයෙන් වැඩෙත්ම, ඔබේ කොන්දට විශාල තෙරපුමක් ඇති වන නිසා කොන්දේ වේදනාවක් ඇති
    කරනවා. එය සමනය කළ හැකි ක්‍රම තියෙනවා.
  • ඔබේ නාසයේ නහර මත ඇති වන පීඩනය වැඩිවන නිසා ඔබගේ නාසයේ ලේ ගැලීම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
  • ඔබ කකුලේ මස්පිඩු පෙරලීම් ද ඇති වෙන්න පුළුවන්, ඒනිසා නිතර ජලය පානය කරන්න 

මේ කාලයේ අවධානය යොමු කල යුතු දේවල්

  • කෙළින් ඉඳ ගැනීම සහ ප්‍රසව යෝගා වැනි සැහැල්ලු ව්‍යායාම වල යෙදීම මගින් කොන්දේ කැක්කුම වලක්වා
    ගන්න.
  • ඔබේ ප්‍රසාරණය වන ගර්භාෂය උදරය පිටුපස ඇති නහර වලට පීඩනයක් ඇති කරනවා. ඔබේ හොඳම විසදුම
    ඔබ පැත්තට හැරී නිදා ගැනීමයි. ඔබ උඩුකුරුව නිදාගැනීමෙන් ඔබේ හදවතට යන රුධිර ප්‍රමාණය අඩු වී ක්ලාන්ත
    ගතියක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
  • ඔබේ අත් සහ පාද නිතරම ඉදිමී ඇති නම් අතිරික්ත තරල ඉවතට ගන්න එම අත් පා උස් මට්ටමකින් තබා ගන්න.
  • කනස්සල්ලෙන් නිසා ඔබට හොද නින්දක් නොලැබේ නම්, නින්දට පෙර මනස සැහැල්ලු කරන ආශ්වාස ක්‍රම
    අත්හදා බලමින් සුව නින්දක් ලගා කරගන්න. ( භාවනා කිරීම)

පිරික්සුම් ලැයිස්තුව

  • සුවදායක ගැබිනි සමයක් සදහා ගර්භණිත්වයට ගැලපෙන මෘදු සම්බාහනය මගින් සැහැල්ලුවක් අත්විදින්න.
  • ඔබේ මාතෘ රක්ෂණය පිලිබඳ ගැටළු විසදා ගැනීමට හොඳම කාලය මේ සතියේ සිට සති 20 දක්වා කාලය වේ.
  • ඔබට සේවිකාවන් සුදානම් කරගෙන අවසන් කරන්න.

මීට පෙර ලිපියෙන් ගර්භණී අවදිය දාහත්වන සතිය ගැන කියවුනා. 

මීළඟ ලිපියෙන්, ගර්භණී අවදිය දහනවවන සතිය

Theasianparent හි අනුමැතිය ඇතිව පරිවර්තනය කර ප්‍රකාශිතයි.

පරිවර්තනය: නදීශා ලක්මිණි

සහයෝගිතාකරුවන්ගේ ලිපි
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent
img
Written by

Nadeesha Lakmini

  • Home
  • /
  • ගර්භණී අවදිය
  • /
  • ගර්භණී අවදිය දහඅටවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන
බෙදාගන්න :
  • ගර්භණී අවදිය විසිවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය විසිවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

  • ගර්භණී අවදිය විසිදෙවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය විසිදෙවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

  • ගර්භණී අවදිය විසිවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය විසිවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

  • ගර්භණී අවදිය විසිදෙවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

    ගර්භණී අවදිය විසිදෙවන සතිය: කළලයේ වර්ධන සති සටහන

ඔබේ ගර්භණී අවදිය ගැනත්, වැඩෙන දරුවන් ගැනත් අඛණ්ඩව දැනුවත් වන්න!
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • අධ්‍යාපනය
    • ප්‍රාථමික අධ්‍යාපනය
    • පහ වසර
  • සෞඛ්‍යය
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • එන්නත්
    • මානසික ගැටළු
    • ආහාර සහ පෝෂණය
  • ජීවන රටා
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • කෑම වට්ටෝරු
    • මූල්‍ය
    • විලාසිතා හා රූපලාවන්‍ය
    • ජනප්‍රිය තරු
    • විවේකය සහ සංචාරය
  • තව
    • TAP Community
    • අප හරහා ඔබේ දැන්වීම් පළකරගන්න
    • අප හා සම්බන්ධ වෙන්න
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
අපි පිලිබඳ විස්තර|කණ්ඩායම |රහස්‍ය භාවය පිලිබඳ ප්‍රතිපත්තිය |නිතී හා රෙගුලාසි |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it