theAsianparent Sri Lanka Logo
theAsianparent Sri Lanka Logo
EnglishSinhala
  • Covid-19
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • දරු ප්‍රසූතිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • ළමා අවදිය (අවු 5ත් 12ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • මාපිය දැනුම
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • දෙමාපියන්ට උපදෙස්
  • සෞඛ්‍යය
    • එන්නත්
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • හදිසි අනතුරු හා ප්‍රථමාධාර
    • මානසික ගැටළු
    • ව්‍යායාම
    • සුවතාව
  • ජීවන රටා
    • ආහාර සැලසුම්
    • පෝෂ්‍යදායි ආහාර රටා
    • කෑම වට්ටෝරු
  • අධ්‍යාපනය
    • පෙර පාසැල්
    • පහ වසර
    • ද්විතීක අධ්‍යාපනය
  • ආහාර සහ පෝෂණය

බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහමුද?

3 අවම කියවීම
බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහමුද?බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහමුද?

බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහන්නේ ම‌ෙහ‌ෙමයි.

බබාට ලස්සන ‌කොට්ට උරයක් මහන්න කියා ‌දෙන්න අද එකතු ‌වෙන්න‌ේ අනූෂා ජිවනී මහත්මියයි. ‌

ඒ සම්බන්ධය‌ෙන් ඇයගේ උපදෙස් ම‌ෙ‌ෙසේ ඔබ ‌වෙත ‌ගෙන එනවා.

කොට්ට උරයක් මහමු

බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහමුද?

මුලින්ම ඔයාලා ලඟ තියෙන කොට්ටේ සයිස් එක මැනගන්න. 

ඊටපස්සේ ඒ  මැනගත්තු ප්‍රමාණයට වඩා අඟල් එකාමාරක් ව් රෙදි කැබැල්ල වැඩියෙන් කපාගන්න.

මම එහෙම වැඩියෙන් කපාගන්න කිව්වේ වටෙ මහන්න ඕනෙ මැහුම් වාසි තියන්නයි.

 පිටිපස්සෙ පලුව බලමු. මම කොට්ට උරය මහලා පටි වලින් ගැට ගහන්න ආස නැහැ.

ඒ නිසා පිටිපස්සෙ පලුව කෑලි දෙකක් වෙන්න කපා ගන්න.

ඒ කොට්ටෙ දාන්න ඉඩක් ඕනෙ නිසායි. ඔයාලට කැමති විදියට පිටිපස්සෙ ජොයින්ට් එක කැමති තැනක තියාගන්න පුළුවන්.

මැද වුනාත් කමක් නැහැ. මම ටිකක් උඩට වෙන්න ජොයින්ට් එක තිබ්බා. පිටිපස්සෙ ජොයින්ට් එක එන තැන වාටිය මහගන්න.

වාටිය මහලා ඉවර වුනාට පස්සේ ‌මේ කෑලි දෙක එකක් උඩ එකක් තියලා කට්ටක් ගහගන්න. එහෙම නැත්නම් පොඩි මැහුමක් දාගන්න. (ලේසියටයි එහෙම කරන්න කිව්වේ)

ඔයාලට කැමති නම් රෙද්ද ටිකක් වැඩිපුර ඇතුලට තියලා මහගන්නත් පුළුවන්. එහෙම කරනවා නම් රෙදි කෑල්ල ටිකක් වැඩියෙන් කපාගන්න.

දැන් තිය‌ෙන්න‌ේ කොට්ට උර‌යේ ඉස්සරහ පලුව හදන්න. පිටිපස්ස පලු⁣ව නම් ලෑස්තියි.

දැන් ඉලඟට කොට්ට උරය  ටිකක් ලස්සන කරගමු. කොට්ට උරයක් මහගන්න කලින් ‌මේ වගෙ ඩිසයින් කරගන්න ඕනිි.  එතකොට ගොඩාක් පහසුයි.

මම කොට්ට උරෙ කැපුවෙ ප්ලෙන් රෙදි කෑල්ලකින් ඒත් දුව‌ෙගේ කොට්ට උරය නිසා  පාට ටිකක් ආවොත් හොඳයි කියලා මට හිතුනා. 

 එක උරයකට පාට 3 වෙන්න ගෙදර තිබුනු රෙදි කෑලි වලින් පාට තොරගත්තා. මම කොට්ට උ⁣ර දෙකක් මැහුවා.

මගෙ දුව හාට් වලට ගොඩාක් කැමති එ නිසා මම එයා කැමති විදියටම කොට්ටෙ උරය මහන්න කියලා හිතුවා.

කොට්ට උරය හැඩ කරමු

බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහමුද?

 හාට් කපාගමු. ගනකම් කොලයක් අරගෙන ⁣ලොකුවට හාට් එකක් කපාගන්න.

කිරිපිටි පෙට්ටි නම් ගොඩාක් හොඳයි. කපාගත් කොලෙ තියලා රෙදි කෑල්ල පැන්සලක් පාවිච්චි කරලා ඇඳගෙන එකින් එක කපාගන්න.

හැබැයි අඟලක් වගෙ වැඩිපුර තියලා කපාගන්න. දැන් කොගෙ අයින් කරලා ඇඳගත් පැන්සල් මාක් එක ලන්වෙන්න අඟලක් වෙන්න වටේම කපාගන්න.

පැන්සල් ඉර ඇතුලට නම් යවන්න එපා පිටට විතරයි කපන්න.( එහෙම අඟලෙන් අඟල කපා ගන්න කිව්වේ අයන් කරනකොට ගොඩාක් ලේසියෙන්ම අයන් කරගන්න පුළුවන් නිසයි .

අනිවාර්යයෙන්ම දැන් ‌මේ කපාගත් රෙදිකෑලි ටික අයන් කරගන්න ඕනේ. අයන් කරනකොට කපාගත් කඩදාසිය තියලා වටෙ අඟලෙන් අඟල කපාගත්තු ටික නමලා අයන් කරගන්න.

ඊට පස්සේ ඉස්සරහ පලුවට මෙ අයන් කරගත් හාට් රෙදිකෑලි 3 ඔයාලා කැමති විදියට කොට්ට උරෙට තියලා වටෙ කටු ගහගන්න. එහෙම නැත්නම් නුලක් ඇදගන්න.

දැන් තියෙන්නෙ හෙමින් හෙමින් අවුට් ලයින් කරගන්න කැමති විදියට.

දැන් ඉතින් ඉස්සරහ පලුවයි පිටිපස්සෙ පලුවයි එකට තියලා මහගන්න. කැමති නම් වටෙ ඕලොක් කරගන්නත් පුළුවන්. මෙ විදියට තමයි මම කොට්ට උර දෙක මහාගත්ත‌ේ.

සහයෝගිතාකරුවන්ගේ ලිපි
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ලිංගිකව එක්වීම? ඔව්! අපි ඒ ගැන කතා කරමු
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent
5 seemingly harmless signs and symptoms that are not so innocent

බබාට ‌කොට්ට උරයක් මහගන්න එක අමාරූ නැහැ ‌නේද?

බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහමුද?

ශ්‍රී ලංකාවේ සුලඟ වත් වදින්නේ නැති ඈත දුරු රටක ඉදන් මුහුණු පොත හරහා අපේ රටේ අම්මලාට කියාදෙන දේවල් අති මහත්, ඒ වගේම ඇය  සුන්දර දියණියකගේ මවක්, මේ තොරතුරු අපේ අම්මලා වෙත ලබා දීම ගැන ස්තුති වන්ත වෙනවා. ඉදිරියටත් අපි ඇයගෙන් ගොඩාක් කරණා බලාපොරොත්තු වෙමු

මේ අතර පුංචිම බබාලට කොට්ටයක් හඳුන්වා දීමට කලින් මේ ගැනත් සැළකිලිමත් වෙන්න.

*theAsianparent Sri Lanka හි පල කරනු ලබන ලිපි ජාත්‍යන්තර ප්‍රකාශන හිමිකම් නීති මගින් ආරක්ෂා කර ඇත. ඔබ මෙම ලිපිය theAsianparent Sri Lanka හි අවසරයකින් තොරව පිටපත් කිරීම හෝ භාවිතා කිරීම කරන්නේ නම් ඔබට එරෙහිව මෙම නීති යටතේ නඩු පැවරිය හැකිය.

 

img
Written by

Nadeesha Lakmini

  • Home
  • /
  • නිවස
  • /
  • බබාට ලස්සන කොට්ට උරයක් මහමුද?
බෙදාගන්න :
  • බබා ලස්සන වෙන්න ගැබිණි සමයේ අම්මා කරන්න ඕනී දේවල්

    බබා ලස්සන වෙන්න ගැබිණි සමයේ අම්මා කරන්න ඕනී දේවල්

  • ඔබේ දරුවාට කොට්ටයක් නොදෙන්න හේතු 5 ක් මෙන්න

    ඔබේ දරුවාට කොට්ටයක් නොදෙන්න හේතු 5 ක් මෙන්න

  • බබා ලස්සන වෙන්න ගැබිණි සමයේ අම්මා කරන්න ඕනී දේවල්

    බබා ලස්සන වෙන්න ගැබිණි සමයේ අම්මා කරන්න ඕනී දේවල්

  • ඔබේ දරුවාට කොට්ටයක් නොදෙන්න හේතු 5 ක් මෙන්න

    ඔබේ දරුවාට කොට්ටයක් නොදෙන්න හේතු 5 ක් මෙන්න

ඔබේ ගර්භණී අවදිය ගැනත්, වැඩෙන දරුවන් ගැනත් අඛණ්ඩව දැනුවත් වන්න!
  • මව්පදවිය
    • ගැබ්ගැනීම
    • ගර්භණී අවදිය
    • මව්කිරි දීම
  • දරුවාගේ වයස් සහ සංධිස්ථාන
    • ළදරු අවදිය (වයස මාස 12 ට අඩු)
    • මුල් ළමා අවදිය (අවු 1ත් 3ත් අතර)
    • පෙර පාසැල් අවදිය (අවු 3ත් 5ත් අතර)
    • නව යොවුන් අවදිය (අවු 12ත් 19ත් අතර)
  • අධ්‍යාපනය
    • ප්‍රාථමික අධ්‍යාපනය
    • පහ වසර
  • සෞඛ්‍යය
    • රෝග සහ අසාත්මිකතා
    • දේශීය බෙහෙත් ක්‍රම
    • එන්නත්
    • මානසික ගැටළු
    • ආහාර සහ පෝෂණය
  • ජීවන රටා
    • විවාහය හා පවුල් ජීවිතය
    • ලිංගික දැනුම
    • කෑම වට්ටෝරු
    • මූල්‍ය
    • විලාසිතා හා රූපලාවන්‍ය
    • ජනප්‍රිය තරු
    • විවේකය සහ සංචාරය
  • තව
    • TAP Community
    • අප හරහා ඔබේ දැන්වීම් පළකරගන්න
    • අප හා සම්බන්ධ වෙන්න
    • Become a Contributor


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
අපි පිලිබඳ විස්තර|කණ්ඩායම |රහස්‍ය භාවය පිලිබඳ ප්‍රතිපත්තිය |නිතී හා රෙගුලාසි |Sitemap HTML

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it

We use cookies to ensure you get the best experience. Learn MoreOk, Got it